Úvod Polievky Rýchly recept na studenú polievku: Ideálne riešenie na horúce dni

Rýchly recept na studenú polievku: Ideálne riešenie na horúce dni

3

Studená polievka je najlepší tip na obed počas horúceho dňa. Je ideálna na leto, takže neváhajte a pripravte si ju už dnes. Zdieľame recept od samotnej Ani Zyśk. Táto blogerka je zárukou kvality.

Studená polievka: Chuť prázdnin

Studená polievka je ideálnym riešením na obed, keď teploty stúpajú. Na jej prípravu potrebujete len 4 ingrediencie: červenú repu, kefír, citrónovú šťavu a kôpor. Najlepšie chutí s natvrdo uvarenými vajíčkami. Nižšie nájdete postup prípravy tohto letného potešenia krok za krokom.

Projekt bez nazwy - 2025-08-06T234958.855.jpg

Studená polievka z červenej repy 

Ingrediencie: 

  • 2 stredne veľké repy
  • šťava z citróna podľa chuti
  • 1 strúčik cesnaku
  • soľ a korenie
  • 400 ml kefíru

Postup:

 1. Uvarené repy nastrúhame na strúhadle a kôpor nasekáme.

Projekt bez nazwy (24).png

 2. Do misky presunieme repu a kôpor, pridáme nastrúhaný cesnak, vlejeme kefír a citrónovú šťavu.

Projekt bez nazvy - 2025-08-06T234646.206.jpg

3. Studenú polievku ochutíme podľa vlastného vkusu, premiešame a podávame s vajíčkami na tvrdo a bylinkami.

Projekt bez nazvy - 2025-08-06T234844.582.jpgZáver

Letná studená polievka je tradičný pokrm, ktorý by nemal chýbať na vašom letnom stole. Je nielen rýchly na prípravu, ale aj plný výživných ingrediencií, ktoré ochladia a osviežia počas vysokých teplôt. Nechajte sa inšpirovať a vyskúšajte tento recept!

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Please enter your comment!