Domáci Kubík: Fantastická vitamínová bomba bez pridaného cukru, ktorú si môžete pripraviť doma

Pripravte si s nami najlepší domáci multivitamínový džús. Bez éčok, len z čistého ovocia.

úsy sú zdravá dobrota a preto ich veľa ľudí pije miesto konzumácie sladkostí. A dobre robia. Jeden kvalitný džús vám dokáže dať toľko vitamínov, koľko by ste za jeden večer nezjedli ani pri chrumkaní ovocia pred televízorom.

V súčasnosti si väčšina z nás ovocie odšťavuje či vyrába obľúbené smoothies. Skutočný džús je však niečo celkom iné.

Pripravte si s nami najlepší domáci multivitamínový džús. Bez éčok, len z čistého ovocia.

[irp posts=”19599″ name=”Domáci Kubík: Fantastická vitamínová bomba bez pridaného cukru, ktorú si môžete pripraviť doma”]

Budeme potrebovať:

    • 50g mrkvy
  • 1kg jabĺk
  • 1 grapefruit
  • 1 pomaranč
  • 1 banán
  • šťava z jedného citróna

Postup prípravy:

Jablko si olúpeme a nakrájame na kocky, to isté urobíme s mrkvou a dáme variť.

Počkáme, kým sa ovocie úplne nerozvarí a potom olúpeme ostatné citrusy a banán. Nakrájame na menšie kúsky a rozmixujeme v mixéri.

[irp posts=”19599″ name=”Domáci Kubík: Fantastická vitamínová bomba bez pridaného cukru, ktorú si môžete pripraviť doma”]

Po vychladnutí rozvarených jabĺk a mrkvy všetko zlejeme. Pridáme 1 liter prevarenej vody a ešte raz všetko spolu dobre premixujeme. Prelejeme do sklenených fliaš a poriadne uzavrieme. Kto chce džúsy zakonzervovať, môže vršky zavariť, ako keď pripravujete zavárané ovocie. Na vaše zdravie!