3x recept na COOL MILKSHAKE, ktorý vás zaručene osvieži

Máš chuť na niečo netradičné? Čo si takto pripraviť osviežujúci milkshake, ktorý poteší tvoje chuťové bunky? Máme pre teba tri recepty, ktoré si zaručene zamiluješ.

Najlepšie na nich je, že ti ich príprava zaberie sotva pár minút.

Jahodový shake so želé cukríkmi

Zabudnite na nudnú mliečnu hmotu bez nápadu. Trendom poslednej doby sú shaky bez zábran. Oslnia bohatými vrstvami chutí a vystrelia vás na pokraj sladkého dezertového blaha.

Čo potrebujete:

hrsť jahôd

1 banán

300 ml plnotučného mlieka

datľový sirup

šľahačku

farebnú posýpku na ozdobenie

želé medvedíky

Postup:

Najskôr rozmixujte jahody a banán s mliekom. Ak chcete, aby bol drink viac osviežujúci, môžete pridať ešte pár kociek ľadu. Potom si nájdite štýlový pohár, ktorý zvnútra polejete datľovým sirupom. Do pohára nalejte aj hotový mix z jahôd a banánu. A teraz ešte len začína poriadna jazda. Na vrch kokteilu navrstvite šľahačku, ktorú pre lepší efekt môžete ozdobiť posýpkou a guličkami. Následne na šľahačku naukladajte želé medvedíky, ktoré pokojne môžete ponoriť aj do kokteilu. Mňam! A výborný shake je na svete.

Zdravý milkshake

Ak patríte medzi milovníkov zdravého životného štýlu, potom si iste zamilujete práve tento jahodový shake, ktorý obsahuje samé dobré suroviny.

Čo potrebujete:

hrsť jahôd

1 banán

300 ml sójového mlieka (môžeš nahradiť aj kokosovým, ryžovým alebo mandľovým)

20 g ovsených vločiek

2 lyžice medu

Postup:

Rozmixujte jahody a banán s mliekom podľa vášho výberu. Potom pridajte ovsené vločky, ktoré nápoj zahustia. Opäť môžete pridať aj pár kociek ľadu. Následne do vzniknutého kokteilu pridajte dve lyžice medu. Ak použijete zrelé a sladké jahody, med môžete vynechať. Celý shake nalejte do vysokého pohára a máte hotovo!

Sušienkový shake

Táto kombinácia si získa všetkých, ktorí milujú čokoládu a sladkú chuť. Uvidíte, že si tento shake budete chcieť robiť každý deň.

Čo potrebujete:

6 čokoládových sušienok (najlepšie s mliečnou vrstvou uprostred)

3 kopčeky vanilkovej zmrzliny

¾ hrnčeky polotučného mlieka

čokoládový sirup

Postup:

Vložte sušienky, vanilkovú zmrzlinu a polotučné mlieko do mixéra a poriadne rozmixujte. Potom si nájdite pohár, do ktorého chcete shake naliať, a opäť ho z vnútornej strany polejte čokoládovým sirupom. Koktail nalejte do pohára a ozdobte podľa svojej fantázie. Môžete na neho dať ešte vrstvu šľahačky, ktorú tiež zakápnete čokoládovým sirupom.