Zdravá fitness zmrzlina bez tukov

1256

Príprava

1)
Pre začiatok si v mixéri rozmixujeme indické orechy s vodou. Potom pridáme vanilkové semienka a extrakt.

2)
Keď je zmes hotová, pridáme ovocie vlastného výberu a mixujeme, kým nám nevznikne krémová zmes.

3)
Našu krémovú zmes dáme zmraziť na niekoľko hodín do chladničky.

4)
Náš dezert je hotový.

Tip: Na dochutenie môžeme pridať med.