Ako často prať a meniť uteráky? Odborníci varujú pred bežnými chybami!

Udržiavanie hygieny uterákov je zásadné na prevenciu rastu baktérií a udržanie zdravej pokožky. Podľa mikrobiológov by sa uteráky mali prať po troch až štyroch použitiach, pretože sa v nich hromadí vlhkosť, odumreté bunky a telesný tuk, ktoré vytvárajú priaznivé prostredie pre mikroorganizmy.

Odborníci na hygienu navyše odporúčajú prať uteráky, ktoré často prichádzajú do styku s rôznymi ľuďmi a povrchmi, každé dva dni, aby sa minimalizovalo riziko krížovej kontaminácie.

Je tiež potrebné zabezpečiť, aby uteráky medzi jednotlivými použitiami dôkladne vyschli, a to zavesením v dobre vetraných priestoroch, pretože zbytková vlhkosť podporuje množenie mikroorganizmov.

Ako správne prať uteráky a predĺžiť ich životnosť

• Rozdeľte podľa farieb: biele uteráky perte samostatne, aby ste predišli prenosu farby.
• Používajte jemné pracie prostriedky: vyberte si prostriedky bez tvrdých bielidiel, ktoré môžu poškodiť vlákna.
• Pridajte biely ocot: jeden šálka bieleho octu počas prania pomáha odstrániť zvyšky mydla a zjemniť uteráky.
• Sledujte teplotu vody: biele uteráky perte v horúcej vode (okolo 60 °C), aby ste zničili baktérie a zachovali ich lesk; farebné uteráky perte v letnej vode, aby ste zachovali ich odtieň.
• Vyhnite sa zmäkčovadlám: nadmerné používanie zmäkčovadiel môže znížiť absorpciu; ako prírodnú alternatívu použite biely ocot.
• Správne sušenie: uteráky sušte na vzduchu v tienistých miestach alebo ich sušte v sušičke pri nízkej teplote, aby nezošedli.

Záver

Udržiavanie čistoty uterákov je kľúčové pre naše zdravie a pohodlie. Správnym praním a sušením môžeme zabezpečiť ich dlhú životnosť a zároveň ochrániť naše zdravie pred baktériami. Dodržiavaním odborných odporúčaní môžeme zlepšiť kvalitu našich uterákov a zvýšiť tak našu osobnú hygienu.