Nízkokalorický tříbarevný cheesecake s množstvím bílkovin si zamiluješ

851

POSTUP

Tvaroh smícháme s vajíčky, vanilkovým extraktem a javorovým sirupem. Tvarohovou směs si rozdělíme na 3 části. Do jedné vmícháme dýňové pyré se skořicí a zázvorem. Do druhé přisypeme kakao a třetí necháme tak.

Do dortové formy (průměr 20 cm) postupně navrstvíme 1/2 dýňové směsi (je jí nejvíce), na ni lžící přidáváme 1/2 kakaové a tvarohové směsi. Jemně promícháme nožem pro vytvoření mramorového efektu. Postup zopakujeme ještě jednou.

Cheesecake pečeme přibližně 45 minut na 170 °C. Před krájením ho necháme pořádně vychladnout, nejlépe přes noc. Můžeme ho podávat pokapaný rozehřátou čokoládou.

[hana-code-insert name=’inline graftext’ /]

[hana-code-insert name=’inline graftext’ /]

 

NUTRIČNÍ INFORMACE

Na 1 kousek (z celkového množství vyjde 10)

Kalorie: 74

Bílkoviny: 9g

Sacharidy: 8 g (z toho vláknina 1g)

Tuky: 2 g

[irp posts=”20212″ name=”Recept na famózny nepečený cheesecake s kiwi želé a limetkou”]